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由于先天内力无法调和九阴九阳，尹志平只能够七天一次进行炼精化气之法，其余时间无法修习外功。
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因此尹志平大部分时间放在外功上。
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外功一途，比之内家要单一很多，虽然大部分武者江湖人士，开始学的武功都是外功，而且只要将外功练好，也可在江湖上出人头地。
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倘若一个人专精外功几十年，像洪七公那般将外家功夫练到顶尖，那么也可以成为当世少有的强者。
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尹志平这次修炼外功做的更多一些，主要是他五官感知提升，反应灵敏，身体力量是常人数倍，因此想要修改外功。
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将这些外家功夫修改的配合自己的体质。
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而选定的武功，有洪七公传授的降龙十八掌，自己创造的虎形拳，从黄蓉那里得到的旋风扫叶腿，还有以内力驱动的九阴神爪和摧心掌。
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但是细细思考，尹志平却现除了虎形拳和旋风扫叶腿之外，其余的武功竟然无法修改。
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比如降龙十八掌，每一个招式都精炼无比，虽只有十八个招式而无变招，能够将周身要害囊括在内。
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就比如降龙十八掌的第一招亢龙有悔，具体招式左腿微屈，右臂内弯，右掌划一个圈，向前推出。
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四个步骤，乍看有些繁琐之极，但是却都大有门道。
