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8.练体(1/2)

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店里生意空闲的时候,姜仁就呆呆坐在墙角。

老婆离婚带着小孩走已经过了几个星期了,但是他的心里仿佛六月飞霜七月飘雪般,冤得厉害。

什么狗屁不通的理由就把一个家给拆散了,自己为了这个家做那么多还落到这样下场。

想想自己反复恳求陈静得到的只是对方冰冷漠然的脸色,他心底就恨恨地:“这女人是不是都预谋了很久了,发生事情就个把月的时间,转变也太快了吧!

这世道简直就是鲁迅笔下的吃人世界啊,老实人最后都没好下场,早几年如果狠心点先下手为强,儿子现在说不定在谁这边呢。”

他恨他的老婆无情,但是很想念他儿子,现在孩子不在身边就好像自己最喜爱的东西被人抢走了,心里空得厉害。

这样的心理负担下他变得沉默寡言起来,一直到某天他发觉脑海里的意识已经很久没有说话了。

“喂,你还在吗?”姜仁对自己说。旁边刘大姐恍若未闻,只是加快了走开的步伐。

“嗯!怎么想起来找我说话了?”意识的声音充满了怜悯。

“唉,那不是太无聊了吗?这附近哪有人还敢和我说话的?”

“有道理,不过最近看你生意怎么比以前好了?”

“熟悉的人不敢接近我,不熟悉的人将我当成可怜蛋。很多人都是为了观摩我这个大难不死的人来的呢,我现在的模样可是金字招牌,免费的广告呢,还有我想了想,把店名改成”雷霆坊”怎么样?将店面扩大 ,种类增加到早餐和宵夜,你看怎么样?“

“不错的想法,而且名字起得很有气势。不过嘛这样好像也赚不到很多钱吧?“

“谁说的,虽然这里人流量不大,但是胜在食客多,对口味要求也挺高的,我这样的地方适合他们,如果全部做开我一个月能够纯赚两万没问题。“

“啧啧,两万就不得了了?太少了!“

“哎哟,看不出来哟,说得你好像挺有门路一样,要知道我一直让你住着还没有收你房租呢,现在是该你偿还的时候了吧。“

“那个是后话了,现在我觉得我们应该先布置好计划,以防到时候不齐备,怎么样?“

姜仁纠结了一阵,内心才下定决心般说:“嗯,那你说说看咯,你有什么计划?“。

姜仁如今孤家寡人,哀恨如死,对什么都满不在乎了,也没有什么不能放弃和坚守的了,顺其自然附和意识的大主观意图做一番拼搏也不失为一个好的选择。而且人一旦放开了,能追求的只有金钱权利这些俗物了,经过那么多事情后对意识里描述的明星强者的地位有了一种深切的向往:如果真有那么一天成功了,也许就可以在诋毁小看他的人面前显摆显摆,想想都有点让人心热啊!

“我的计划书都已经做好了,你看看。“

一阵信息在脑海展开,上面稀疏地列着几点:

1. 练体

2. 实战

3. 筹钱

4. 求法

5. 制器

6. 布阵

7.

“你这个计划太简单了吧?“姜仁一脸的不满意。

“简单吗?很具体呀,你看练体,就是锻炼体魄嘛;实战不就是找人对战求证自己的战斗力吗?筹钱不用说了吧?.....“

“你等等。“姜仁打断他,”我问下,练体要练到怎么样才行啊?筹钱是要筹到多大的数目才好?“

“练体嘛得我看你自身情况而定,筹钱当然是越多越好啊,最少嘛.....要有个十亿左右吧?“

“十亿?“姜仁眼睛泛白,”是越南盾吗?“

“什么越南盾?那是什么玩意?我说的是世界通用货币欧亚币啦!“

“没有听说过,现在通用的是美元。“

“美元就美元,十亿,小数目吧?“

姜仁有快口吐白沫的冲动:“你是我亲大爷,我赚十辈子都赚不到那么多!“

“事在人为啊,不要气馁嘛,而且你不是还有我这样一个次元世界的第一高手做后盾吗,还怕赚不到?到时候就等着数钱数到眼睛抽筋吧兄弟!哈哈哈。“

姜仁整个眼珠都变成白色:“你过来的时候怎么不顺便带张巨额支票来,现在两手空空的还要从头做起,就怕还没有做到那地步我就累死了!“

“人生要有奋斗历程才精彩呢,朋友抬头远望吧,你一鸣惊人的生活就在前方。“意识还不忘鼓励打气。

“甭说那么远的事,你先说说这个练体怎么个练法。“

“好,我根据你的生活作息安排了这样的训练:每天你是九点起床,那不行!得六点之前,一个小时环路跑十公里......然后是仰卧四百次,....腰身以上的关节比较多,各个关节都要练开,胸部做俯卧撑,肘部用哑铃,十公斤的,各做两百次......我看看要连续做大概五六十天就差不多了吧!“

姜仁听完差点晕了过去。

“一天两次。“意识补充道。

姜仁真晕过去了。

。。。。。。

在昏暗的早晨,幽静的马路边上,姜仁奋力奔跑,边跑边喘着大气问道:“你这样锻炼有什么原因吗?“

“那是肯定的,你现在都步入中年了,身体各部位韧带和骨节膜肌肉多已经因为你平时的发力习惯成型,我这样的作用就是用超量的运动拉开你的关节韧带和骨膜,就好像锻铁慢火热烧,使其软化。“

“软化以后呢?“边做着仰卧起坐,姜仁边问道。

“软化以后我这里会有一套柔术身法,你需要在短期内练成,以达到使身体重新定型的地步。到时候你的动作就不会有阻碍了“

“那我练习了柔术就可以完成练体了?“姜仁吃力地撑起身体说道。

“还远着呢,接下来的是击打能力和抗击打能力锻炼深化,达到无坚不破的攻击,和无坚可破的防御。“

“你觉得我练好后可以和你以前相比吗?"姜仁缓缓举起一个哑铃,然后无力地放了下去。

“嗯,可以达到我九岁的地步。”

“咣当”哑铃一下摔到地上。

晚上,姜仁经过死亡锻炼回来,双手颤抖地捧着一大碗汤,痛苦地吞咽着。脑海里意识喋喋不休说道:“高强度的锻炼最忌讳腹内空虚和休眠不适,按我方子做的这碗汤就是补充营养和提供平稳睡眠的作用......再配合温水淋浴,放松肌肉,活络关节,第二天就又可以精神饱满毫无酸痛地继续锻炼了。” 再看姜仁,居然捧着碗睡着了。
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