沙沙……
微风拂过，树木沙沙作响。
夜晚的气温有些寒冷。
林哲羽从屋内取出补气益血的药材熬炼。
这些日子来，他积攒了将近两百两银子，源力也积累到了7个单位。
只可惜，他不敢随意提升实力。
梁松打算离开了，不知道要去哪里。
在离开前的这段日子里，每天都要去他那接受指点，学习实战。若是肆意提升，很容易就去暴露了。
到时根本没办法解释。
好在现在有了龟息 ，林哲羽打算将龟息 先提升上去，这样就可以放心提升其他武功，不用担心被人发现实力莫名其妙暴涨了。
趁着熬炼汤药的空挡，他取出记载着龟息 的纸张研读起来。
“牛虽有耳，而息之以鼻；龟虽有鼻，而息之以耳。凡言龟息者，当以耳言也。”
“龟息导引，要以听息为之，……”
“……”
“睡则气以耳出，名龟息，必大龟寿。”
看着玄而又玄的秘籍，搭配梁松的解释，林哲羽开始有些明白。
龟息 是仿生武学，模仿长寿的乌龟呼吸、精气控制、气血搬运，从而达到延年益寿的目的。
这功法主要目的是长寿，隐藏起息、掩盖实力只是附带效果。
“真是门神奇的武功，当初创造出这门功法的高手当真厉害！”
林哲羽赞叹道。
他记得前世道家中也有这样一门功法，不知道效果怎么样。
可惜林哲羽前世没有接触过这些东西，要不然就可以试试前世的武功在这个世界行不行得通了。
按照功法所述，盘膝而坐。
上体正直，全身放松自然，双手扣子午扣，两手相抱放在小腹前。
他振动鼻腔，按龟息 的要求呼吸，胸腹上下起伏，呼吸变得极为绵长。
一个多时辰过去，林哲羽渐渐进入状态，心跳开始降低，身体温度都低了几分。
又过了三十几分钟，他睁开眼，保持不住状态了。
龟息 需要武者对身体的掌控度极高，才能够做到控制身体气血流动、心率，从而降低新陈代谢的目的。
【天道酬勤】
姓名：林哲羽
源力：7
技能：
蛮牛拳（精通4%）
金雁功（第一层39%）
龟息 （未入门2%）
“练了这么久才这么点进度，就连入门都极难。”
林哲羽暗自说道。
他想要重新盘膝，继续修炼龟息 ，但却感觉心肺难受的狠，这是内脏不够强大，承受不了龟息 的表现。
经过数个小时的熬炼，院子里飘荡着浓郁的药材香味。
林哲羽深深吸了一口，感觉精神都恢复了几分。
这次他总共放进去了十五副补气益血的药材，分成五个药锅一起熬炼。
“得问问梁师傅有没有药力更强些的方子，随着实力提升，需要的药材越来越多。
以后总不能一次性熬炼上百副药材吧。”
林哲羽暗忖。
将熬练好的药汤倒出，放凉，喝入腹中。
盘膝而坐，摆出龟息 的架势，念头传递而出。
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