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第16章 跑庄对打特训(下)(1/2)

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第16章 跑庄对打特训(下)

吴用问道:“今天,兄弟就开始如何?”

唐四道:“好。”

说罢,就来到木庄头,跳上第一个木庄。这个木庄又矮又大。

唐四看上第二个木庄,同样的大小,却比第一个高了一点,连着到第五个木庄都是这样,且全部向上。

而木庄的大小一样,木庄与木庄的距离也一样,且所有木庄的排列都是直线形的。

唐四跳到第五个木庄上时,心里觉得这也不难。

到第六个木庄时,不在向上走,而是开始向下。

跳过一段距离。

木庄不在是向上然后向下的规律。

而是有的高有的低的规律。

一阵波浪式跳跃后。

木庄与木庄的接连竟然不在是直线,而是左右岔开。

游蛇一般走位跳跃后。

木庄与木庄的距离开始有的长,有的短起来。

而且有的木庄竟然几个连挨在一起的,有的突然距离又很长,有的突然向左,有的又突然向右,有的突然很高,有的突然又很低。

渐渐的木庄的粗细也不在一样,有的连几个是粗的,有的连几个是细的,有的前面突然是粗的,有的前面突然又是细的。

粗中有细,细中有粗。高中有低,低中有高。

距离短的突然距离长,距离长的突然距离短。

这让难度慢慢加高起来!

还没跳完一遍,唐四就已经开始流汗了!

唐四心想:’这还只是一个一个看准了才慢慢跳,才没从木庄上掉下来。可是依旧站不太稳。

当达到在上面身轻如燕的跑,那反应力、应变能力、控制力,会得到怎样的提升程度。’

在快跳完一遍的时候,唐四还是因为没太专心从而从木庄上掉下来。

唐四坚持跳完一遍,一遍下来在最后还是掉下来了三次。

吴用道:“兄弟这只能算是跳,要熟练到在上面随意的跑。兄弟你看我来。”

说着,吴用就轻轻的踩上第一个木庄,他就像蜻蜓点水一样,身体轻飘飘的,速度也是渐渐加快。

晁盖道:“先生这速度,是故意让兄弟看的,兄弟看看他的脚是如何抬,如何发力,如何落脚。”

听见晁盖的话,唐四认真的看着吴用左脚收、起、抬、落时右脚发力。右脚收、起、抬、落时左脚发力。

每一步,吴用的脚尖都稳稳的点在木庄中心。

唐四惊叹道:“还能锻炼预判力。目光扫一眼,看木庄与木庄的距离、大小、高低。大脑就开始预判接下来的几步,该用多大的力气抬脚、落脚,该用多少力气收脚、起脚。”

“在收、起、抬、落脚时,身体的重量和重心都由另一只脚承担。所以动作要快。不然重心不稳,在打斗时就会掉落下来,从而出现致命破绽。”

这时吴用已经站在最后一个木庄上,他一抬脚,一步之间就出现在唐四等人身前。

他道:“兄弟说的不错,不过还有一点。大脑通过眼睛得知四周环境,通过感知得知四周动态,从而做出一系列预判。而这些只是大脑的本能。”

“而我们锻炼就是要吧这些本能无限放大,这样大脑的预判时间会更短,下达控制身体动作的命令时间也会更短。”

“大脑预判快了,下达命令快了,身体的动作也快了。如此就等于你的反应力、应变力、控制力变强了。”

“而在这种情况下锻炼战斗,战斗经验就会提升很快。同时还会提升反应力、应变力、控制力三者的熟练度。”

晁盖道:“兄弟在试试?”

“好”


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